Olá! Seja bem vindo(a) ao meu perfil! Eu sou Ádila Castro, psicóloga clínica, apaixonada por cuidar da saúde mental e por ajudar pessoas a encontrarem mais leveza e equilíbrio em suas vidas. Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que nos permite compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam nosso bem-estar. Meu propósito é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para explorar suas emoções, enfrentar desafios e desenvolver ferramentas que fortaleçam sua autoconfiança e qualidade de vida. Se você busca um lugar onde será ouvido, compreendido e cuidado, estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Será um prazer te acompanhar!