Olá, meu nome é Elaine. Sou psicóloga clínica e meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor e uma escuta clínica especializada e empática. Minha abordagem é a Terapia Cognitivo Comportamental- TCC. Você já ouviu falar sobre a TCC? A terapia cognitivo comportamental (TCC) é uma abordagem que alcança resultados positivos diante de diversos transtornos, as técnicas aplicadas são baseadas no modelo cognitivo-comportamental e ajudam a pessoa que está em terapia a reformular a forma como enxerga as situações vividas. Nessa abordagem o paciente irá aprender a importância de reconhecer as próprias alterações emocionais e identificar os pensamentos que estão por trás delas.