Sou psicóloga com atuação voltada para a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, estruturada e baseada em evidências científicas. Acredito que a mudança começa com o autoconhecimento e com a compreensão de como nossos pensamentos influenciam emoções e comportamentos. Ofereço atendimentos psicológicos online para adolescentes, adultos e idosos, proporcionando um espaço acolhedor, ético e seguro, onde você pode se expressar com liberdade, sem julgamentos. Meu objetivo é ajudar você a lidar com questões como ansiedade, depressão, autoestima, estresse, relacionamentos e outros desafios emocionais do cotidiano, sempre respeitando seu tempo e sua individualidade. Se você está em busca de autoconhecimento, equilíbrio emocional ou quer aprender novas formas de lidar com suas dificuldades, será um prazer te acompanhar nesse processo.