🌿 Acolha suas emoções, fortaleça seus recursos internos e caminhe com mais consciência na direção do que importa. Sou psicóloga com atuação na abordagem Comportamental, dedicada à promoção da saúde mental com escuta qualificada, empatia e compromisso com práticas baseadas em evidências. Atendo adultos e idosos que buscam acolhimento, compreensão e estratégias para lidar com: * Ansiedade e crises emocionais * Luto * Baixa autoestima e autoconhecimento * Dificuldades nos relacionamentos * Regulação emocional e tomada de decisões * Sentimentos de culpa, insegurança ou inadequação * Questões relacionadas à vida profissional 🧩 Minha experiência em Recursos Humanos amplia meu olhar para os impactos emocionais do trabalho, das relações e dos desafios da vida cotidiana. 🖥️ Os atendimentos são realizados de forma 100% online, com flexibilidade e acolhimento para que você cuide de si, no seu tempo e no seu ritmo. ✨ Se você sente que é hora de olhar para dentro, transformar padrões e se fortalecer emocionalmente, estou aqui para caminhar ao seu lado. 🤍