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Andreia de jesus moreira

CRP

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Sobre mim

Sou psicóloga, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e meu trabalho é voltado ao cuidado da saúde emocional, especialmente de mulheres que, muitas vezes, se acostumaram a cuidar de tudo e de todos, mas encontram dificuldades para olhar para si mesmas.

Acompanho mulheres que lidam com ansiedade, cobranças excessivas, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares e sentimentos que nem sempre conseguem expressar.

Acredito que a terapia é um espaço para se escutar sem julgamentos, compreender a própria história, reconhecer padrões que causam sofrimento e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.

Meu objetivo é caminhar com você nesse processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional, ajudando a construir uma relação mais saudável consigo mesma e com as pessoas ao seu redor.

Você não precisa esperar chegar ao seu limite para cuidar de si. A sua saúde emocional também merece atenção.

Abordagem:

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Especialidade:

* Ansiedade e sobrecarga emocional
* Autoestima, insegurança e autoconfiança
* Autocrítica e autocobrança excessiva
* Relacionamentos amorosos e dependência emocional
* Conflitos familiares e dificuldades de comunicação
* Dificuldade em estabelecer limites
* Padrões repetitivos de comportamento e relacionamentos
* Autoconhecimento e identidade feminina
* Luto, perdas e processos de recomeço
* Regulação emocional e desenvolvimento pessoal

Público:

Adolescentes, Adultos, Idosos

Andreia de jesus moreira

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