Andreia de jesus moreira
CRP
16/8754
Sobre mim
Sou psicóloga, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e meu trabalho é voltado ao cuidado da saúde emocional, especialmente de mulheres que, muitas vezes, se acostumaram a cuidar de tudo e de todos, mas encontram dificuldades para olhar para si mesmas.
Acompanho mulheres que lidam com ansiedade, cobranças excessivas, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares e sentimentos que nem sempre conseguem expressar.
Acredito que a terapia é um espaço para se escutar sem julgamentos, compreender a própria história, reconhecer padrões que causam sofrimento e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.
Meu objetivo é caminhar com você nesse processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional, ajudando a construir uma relação mais saudável consigo mesma e com as pessoas ao seu redor.
Você não precisa esperar chegar ao seu limite para cuidar de si. A sua saúde emocional também merece atenção.
Abordagem:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Especialidade:
* Ansiedade e sobrecarga emocional
* Autoestima, insegurança e autoconfiança
* Autocrítica e autocobrança excessiva
* Relacionamentos amorosos e dependência emocional
* Conflitos familiares e dificuldades de comunicação
* Dificuldade em estabelecer limites
* Padrões repetitivos de comportamento e relacionamentos
* Autoconhecimento e identidade feminina
* Luto, perdas e processos de recomeço
* Regulação emocional e desenvolvimento pessoal
Público:
Adolescentes, Adultos, Idosos

Andreia de jesus moreira
