Ariane Alves
CRP
06/235876
Sobre mim
Olá! Sou psicóloga e acredito que ninguém precisa enfrentar seus desafios sozinho. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa compreender suas emoções, se sentir à vontade para compartilhar sua história e desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades do dia a dia. Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo ciência, empatia e colaboração para promover autoconhecimento, fortalecimento da autoestima e mais qualidade de vida.
Abordagem:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Especialidade:
Ansiedade
Autoestima
Relacionamentos
Inteligência emocional
Autoconhecimento
Estresse
Regulação emocional
Dependência emocional
Comunicação assertiva
Habilidades sociais
Público:
Adultos, Adolescentes
Ariane Alves