Marília Ronsini

Você já se sentiu muito ansioso(a) por algo que, visto de fora, parece pequeno, mas por dentro parece enorme?
A ansiedade tem sido uma das queixas mais frequentes atualmente e, quando em excesso, pode intensificar preocupações e tornar o cotidiano mais pesado e desgastante.
Na psicoterapia com abordagem TCC, podemos trabalhar juntos para compreender pensamentos, emoções e comportamentos, para assim desenvolver novas formas de lidar com determinados problemas e tornar a rotina menos estressante.
Busco oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, auxiliando no enfrentamento de dificuldades e na elaboração de estratégias para o dia a dia de cada um.

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