Pedro Dalla Zanello

Auxilio pessoas a decifrarem os sentidos de seus sintomas e angústias, identificando as causas inconscientes do seu sofrimento e transformando essa compreensão em bem-estar e qualidade de vida.

Eu trabalho com o método da associação livre. Isso significa que, durante os atendimentos, o paciente é convidado a falar tudo o que lhe vier à mente, sem restrições, ainda que algum pensamento pareça irrelevante, sem sentido ou moralmente conflitante.

Ao se comprometer a aderir à regra da associação livre, o paciente deve apenas se sentar ou deitar em uma posição confortável, permitindo o livre fluxo de suas palavras, ideias e associações. Trata-se de um exercício de desinibição, relaxamento e expansão dos pensamentos.

Durante a associação livre, o córtex pré-frontal, responsável pela regulação dos pensamentos considerados inapropriados, é relaxado. Esse estado de relaxamento, ocasionado pela liberdade de associar e falar sem restrições, permite que pensamentos reprimidos se manifestem na consciência.

A premissa psicanalítica é que esses conteúdos reprimidos inconscientes podem retornar para a consciência na forma de sintomas, como padrões de comportamento repetitivos, conflitos interpessoais, transtornos ansiosos, somatizações, compulsões, estados depressivos entre outros.


Contudo, por meio da associação livre, o material reprimido pode chegar à consciência para ser melhor compreendido e elaborado pelo sistema consciente, interrompendo a produção sintomática.