Thamires Freitas Lago
CRP
06/177377
Sobre mim
Olá! Me chamo Thamires Freitas Lago e atuo como psicóloga clínica sob as perspectivas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Análise do Comportamento Aplicada (ABA).
Entendo a terapia como um processo colaborativo, onde meu objetivo é te ajudar a compreender seus padrões de pensamento e comportamento para construir estratégias eficazes no dia a dia. Ofereço uma escuta ética, humana e livre de julgamentos, focada em te dar ferramentas reais para lidar com seus desafios.
Minha prática é fundamentada em evidências científicas, sempre respeitando a história e o ritmo de cada paciente.
Será uma honra te acompanhar nessa jornada em busca de mais equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar!
Abordagem:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Análise do Comportamento Aplicada (ABA)
Especialidade:
Ansiedade
Autismo
TDAH
Estresse e sobrecarga emocional
Burnout
Depressão
Baixa autoestima e autoconfiança
Insegurança e medo de errar
Dificuldade em impor limites
Dependência emocional
Relacionamentos afetivos e familiares
Dificuldades de comunicação
Regulação emocional
Desenvolvimento pessoal
Procrastinação
Perfeccionismo
Pensamentos negativos recorrentes
Medos e inseguranças
Transições de vida (divórcio, mudança de carreira, maternidade, aposentadoria, etc.)
Dificuldades na tomada de decisões
Habilidades sociais
Organização da rotina
Psicoeducação sobre emoções
Sofrimento emocional relacionado ao trabalho
Luto
Público:
Adolescentes, Adultos, Idosos
Thamires Freitas Lago